나와 내 사람을 지키는 가장 확실한 방법 : TEAM MAD 양성훈감독의 100가지 MMA 기술
7일만에 100명 한정 제공
TEAM MAD 나시티 소진!
해당 이벤트는 마감되었으며, 당첨자에게는 개별 안내가 진행될 예정입니다.
본 이벤트는 준비된 경품 수량을 소진하여 조기 종료되었습니다.
선수들이 UFC와 세계 무대에서 실제로 사용한 기술,
나도 따라해보고 싶지만 엄두가 안 나셨나요?
대한민국 최초로 남성·여성 UFC 선수를 배출하고 지도한
양성훈 감독의 TEAM MAD
그리고
아시아 MMA팀 TOP 5 도장이 되었습니다.
대한민국 MMA 역사를 쓴 TEAM MAD의 수장,
양성훈 감독의 온라인 강의는
위협 앞에서도 얼지 않는 몸과 자신감을 갖게 만들어드립니다.
수많은 챔피언을 만들어온 그 경험 그대로,
여러분의 변화를 약속합니다.
저는 2005년부터 수많은 선수들과 몸으로 부딪히며 잊지 못할 경험을 만들어왔습니다.
한국에서 최초로 남/녀 UFC 선수를 지도한 팀, 팀매드에서 보유한 챔피언 벨트만 52번.
그게 TEAM MAD고, 제 이력입니다.
20년을 가르치면서 하나를 확신하게 됐습니다. 기술을 배워도 쓸 줄 모르는 선수가 있고,
기술이 많지 않아도 상황을 읽어서 이기는 선수가 있습니다. 차이가 뭔지 아십니까?
이해입니다. 왜 이 기술을 쓰는지, 어떤 상황에서 먹히는지,
상대가 이렇게 나오면
나는 어떻게 반응해야 하는지.
저는 MMA를 "몸으로 두는 바둑"이라고 생각합니다.
저는 이 강의를 듣는 분들도 똑같이 선수로 대합니다.
처음엔 눈이 흔들리고 몸이 굳어도 괜찮습니다. 저희 선수들도 다 그랬거든요.
100가지 기술을 이해하고 나면 몸이 먼저 반응하게 됩니다. 제 선수들이 다 그랬어요.
링 위에서 달라진 사람은 일상에서도 달라집니다.
지킬 수 있다는 확신이 생기면, 사람이 달라지거든요.
기본 자세, 스텝, 타격, 레슬링, 그라운드, 실전 상황까지. 기술 하나하나에
'왜'를 넣은 커리큘럼 100가지부터 집에서도 할 수 있는 드릴과
컨디셔닝까지 담았습니다.
52명의 챔피언, 많은 선수들의 시작에 함께 했던 것처럼
여러분과 함께하겠습니다.
양감독 콘텐츠 미리보기
양성훈 감독과 오직 이 강의만을 위해 함께합니다.
100가지 기술, 현역 1위 선수와 세계 정상급 코치에게
직접 배울 기회도 놓치지 마세요.
MAX FC 2체급 랭킹 1위,
장동민 선수
• 기술 시연 담당
• 팀매드 본관 소속
대한민국 최초 크로스핏 게임즈 본선 진출,
손지무 코치
• 스트레칭 및 컨디셔닝 파트 담당
• 피지컬 & 컨디셔닝 전문 코치.
🔥 양성훈 감독과 함께한 생생한 강의 촬영 현장 엿보기
🔥 MMA의 필요성, 기본기부터 선수급 실전 스킬까지 한번에!
양성훈 감독의 상세한 동작 코칭으로
다양한 기술의 종류와 유형을 눈으로 익히세요.
종합 격투기의 꽃 MMA, 당신도 정복 가능합니다.
단 8주 후 당신이 경험할 변화 미리보기
모든 스탠딩과 그라운드 상황을 지배하는 실전 최강의 격투 시스템 MMA,
지금까지 경험한 운동과는 또 다른 도파민을 경험할 수 있습니다
평범한 홈트 콘텐츠와는
차원이 다른 운동량과 재미를 보장합니다
이 강의 이후로,
당신에게 MMA는 일상적인 운동의 대안이 됩니다
CURRICULUM
3단계로 몸이 바뀌고 자신감이 달라지는
100가지 MMA 기술
100가지 기술을 배우면, 상황이 읽히기 시작합니다.
상황의 맞는 대처법을 자유자재로 구사해보세요.
THE ROADMAP TO MMA READINESS
11단계의 100가지 기술을 체계적으로 습득하고,
각 기술을 유기적으로 연결하여 실전 능력을 완성합니다.
강의에서 배우는 100가지 기술
복잡한 MMA 기술 체계를 깔끔히 정리하고
선수급 스킬과 일상 속 상황 대처법까지 익혀가세요!
CHALLENGE
8주만에 몸과 정신을 깨우는
하루 20분 챌린지
하루에 20분씩만 영상을 틀고 혼자 따라하다면
몸도 멘탈도 변화하는 자신을 발견하게 됩니다
생초짜도 가능합니다.
이 강의의 MD와 PD도 바로 따라한 실전 스킬까지!
상황 1멱살·어깨를 잡혔을 때
멱살이나 어깨를 잡혔을 때, 상대방의 힘을 역이용해서 탈출하는 방법을 배웁니다.
상황 2무차별적인 공격이 들어올 때
무차별 공격이 들어왔을 때, 스텝과 더킹을 활용해서 피하는 실전법을 공유합니다.
상황 3불리한 포지션에서 당할 때
불리한 포지션에서 타격을 당하지 않고 피하고, 탈출하는 방법을 배웁니다.
상황 4뒤에서 갑자기 잡힐 때
뒤에서 잡혔을 때, 그립을 끊고 불리한 포지션에서 탈출하는 방법을 배워봅니다.
상황 5헤드락을 당했을 때
헤드락을 당했을 때, 힘의 방향과 거리를 역이용해서 탈출하는 방법을 배웁니다.
상황 6손목을 잡혀 끌려갈 때
힘이 쎈 사람이 손목을 잡았을 때, 끌려가지 않고 탈출하는 방법을 학습합니다.
추천 수강생
강해지는 느낌, 실제로 써먹을 수 있는 운동을 원한다면 주목!
CURRICULUM
PT 3개월 비용으로
100가지 기술을
평생 가져가세요
*26년 3월 런칭 기준 / 12개월 할부
역대급 가성비로
지금 바로 달라진 나를 만나러 가세요!
FAQ
자주 묻는 질문
운동 경험이 전혀 없어도 되나요?
영상만으로 격투기를 배울 수 있나요?
양감독TV 유튜브랑 뭐가 다른가요?
장비가 필요한가요?
도장 다니고 있는데 도움 되나요?